{"product_id":"comprendre-et-gerer-ses-emotions-cahier-dintelligence-emotionnelle-4-6-ans","title":"Comprendre et Gérer Ses Émotions — Cahier d'intelligence émotionnelle (4-6 ans)","description":"\u003cdiv class=\"amazon-buy-section\" style=\"margin: 20px 0; padding: 15px; background: #f7f7f7; border-radius: 8px; text-align: center;\"\u003e\n  \u003ch3 style=\"margin-bottom: 10px; color: #333;\"\u003e📦 Disponible sur Amazon\u003c\/h3\u003e\n  \u003ca href=\"https:\/\/amzn.to\/46o7jtr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" style=\"display: inline-block; background: #ff9900; color: white; padding: 12px 30px; text-decoration: none; border-radius: 5px; font-weight: bold; font-size: 16px;\"\u003e\n    🛒 Acheter sur Amazon\n  \u003c\/a\u003e\n  \u003cp style=\"margin-top: 10px; color: #666; font-size: 14px;\"\u003eLivraison rapide avec Amazon Prime\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background: #fdf2f8; padding: 20px; border-radius: 8px; border-left: 5px solid #ec4899; margin-bottom: 20px;\"\u003e\n  \u003ch3 style=\"color: #be185d; margin-top: 0;\"\u003e🌈 Un premier pas vers l'intelligence émotionnelle\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp style=\"color: #334155; margin-bottom: 0;\"\u003eCe cahier est spécialement conçu pour les tout-petits qui découvrent le monde fascinant des émotions. Aucun prérequis de lecture n'est nécessaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eComprendre et apprivoiser ses émotions\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eUn cahier pratique pour aider les enfants à identifier, comprendre et réguler leurs émotions au quotidien. Avec des activités ludiques adaptées aux 4-6 ans, ce support devient un allié précieux pour parents et éducateurs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e✨ Objectifs pédagogiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdentifier les émotions principales :\u003c\/strong\u003e Joie, tristesse, colère, peur... Apprendre à les reconnaître chez soi et chez les autres\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComprendre leurs déclencheurs :\u003c\/strong\u003e Qu'est-ce qui provoque telle ou telle émotion ?\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDévelopper l'autorégulation :\u003c\/strong\u003e Techniques simples et accessibles pour retrouver son calme\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRenforcer la confiance en soi :\u003c\/strong\u003e Accepter et valider toutes ses émotions comme légitimes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e🎨 Activités proposées\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eColoriages expressifs • Reconnaissance d'émotions sur des visages • Roue des émotions • Exercices de respiration illustrés • Moments de réflexion guidée\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e🌱 Thématiques abordées\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIntelligence émotionnelle • Conscience de soi • Gestion des émotions • Empathie\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background: #f8fafc; padding: 15px; border-radius: 8px; margin-top: 20px;\"\u003e\n  \u003ch4 style=\"margin-top: 0; color: #475569;\"\u003e📖 Informations pratiques\u003c\/h4\u003e\n  \u003cul style=\"margin-bottom: 0; color: #475569;\"\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÂge recommandé :\u003c\/strong\u003e 4–6 ans\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Broché\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eType :\u003c\/strong\u003e Cahier d'activités autonome (non lié à un livre)\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center; margin-top: 20px;\"\u003e\u003cstrong\u003eAchat sécurisé via Amazon.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n","brand":"Les Histoires d'Audrey","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56627503038795,"sku":null,"price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0944\/1860\/0267\/files\/2.png?v=1772021665","url":"https:\/\/leshistoiresdaudrey.com\/products\/comprendre-et-gerer-ses-emotions-cahier-dintelligence-emotionnelle-4-6-ans","provider":"Les Histoires d'Audrey","version":"1.0","type":"link"}